C. GERAKAN BERTUMPU

Salah satu gerakan bertumpu adalah bertumpu pada kursi.Bertumpu pada kursi adalah gerak antara tangan yang bertumpu pad kursi dan posisi kedua kaki saat gerakan berlangsung

PJOK KELAS 1 MI SABILAS SALAMAH

D. GERAK VARIASI

Gerak variasi adalah olahraga senam lantai yang fungsinya melatih keseimbangan tubuh,antara lain :

​

a. Berjalan di titian​ b. Gerakan pesawat terbang c.Gerak bertumpu satu kaki dan tangan

​

​

​

PJOK KELAS 1 MI SABILAS SALAMAH

TERIMA KASIH

Sampai disini dulu materi minggu ini tetap jaga kesehatan dan selalu patuhi protokol kesehatan

PJOK KELAS 1 MI SABILAS SALAMAH