PJOK Tema 6 Subtema 1 dan 2

Senam yang diiringi dengan musik disebut senam irama. Senam Irama dapat dilakukan dengan bantuan alat seperti :

1. Simpai (hulahop)

2.Tongkat Berpita

Ketika melakukan senam dengan tongkat berpita, kita akan melakukan gerak kombinasi berjalan, menekuk, dan mengayunkan pita

2.Bola Plastik

Senam Irama dengan bola plastik, kita dapat melakukan gerak kombinasi berjalan, meliuk, dan mengayunkan bola

Semua gerak kombinasi ini dapat melatih kelenturan tubuh