Objetivo de la clase

• -Identificar las diferentes emociones

• Aprender estrategias de autoregulacion emocional

​Emocion positiva que sentimos cuando experimentamos algo que nos gusta, nos satisface o nos hace bien.

​​Alegria

​Emocion natural y normal que sentimos cuando vivimos una perdida, una decepcion o situacion dolorosa.

​​Tristeza

Emocion natural que sentimos cuando creemos que algo es injusto.

Enojo