deporte de alto rendimiento
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Kristhye S
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1
Elaborado por Kristhye Faicán S
Evaluación N° 1
2
Los deportes de alto rendimiento son aquellos que se practican con un alto grado de exigencia física, técnica, táctica y psicológica, orientados a lograr el máximo rendimiento competitivo. Implican procesos sistemáticos de entrenamiento, evaluaciones científicas, participación en competencias de alto nivel (nacional e internacional), y requieren el acompañamiento de un equipo multidisciplinario (entrenadores, médicos, fisioterapeutas, nutricionistas, psicólogos deportivos, etc.).
3
(Gómez, 2020, Teoría del Entrenamiento Deportivo)
“El alto rendimiento deportivo es un proceso complejo en el cual se busca optimizar al máximo las capacidades del atleta a través de entrenamientos planificados, metodologías científicas y evaluaciones constantes.”
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Adaptado a la disciplina y a las condiciones individuales del deportista.
ENTRENAMIENTO ESPECIALIZADO
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6
Multiple Choice
1. ¿Cuál es el objetivo principal del alto rendimiento deportivo?
A) Divertir a los atletas en su tiempo libre
B) Mejorar la salud general sin exigencia física
C) Optimizar las capacidades del atleta al máximo
D) Promover deportes recreativos únicamente
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Multiple Choice
2. ¿Qué característica distingue a los deportes de alto rendimiento?
8
Multiple Choice
3. ¿Qué tipo de competencias forman parte del alto rendimiento deportivo?
C) Fomentar la participación masiva recreativa
D) Estimular actividades escolares sin exigencia
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Multiple Choice
4. ¿Quiénes conforman el equipo multidisciplinario que acompaña al deportista de alto rendimiento?
10
Multiple Choice
2. ¿Qué objetivo tienen los deportes de alto rendimiento?
Elaborado por Kristhye Faicán S
Evaluación N° 1
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