MATERI PJOK

PENCAK SILAT

Pencak silat adalah olahraga bela diri berasal dari Indonesia.Banyak perguruan silat yang terbentuk di kampung-kampung.Organisasi pencak silat terbesar saat ini adalah PSHT,Pagar Nusa,Tapak Suci dan lain sebagainya. Induk organisasi olahraga pencak silat di Indonesia adalah IPSI. IPSI adalah Ikatan Pencak Silat Seluruh Indonesia.

Permainan Bola Basket

Bola basket sudah menjadi kegemaran di Indonesia.Permainan ini bisa dimainkan di sekitar rumah.Bola yang digunakan bisa menggunakan bola asli,bola modifikasi,atau bola plastik.
Induk organisasi bola basket di indonesia adalah PERBASI.