Budaya hidup sehat kelas 4

Gambar: Anak-anak yang sedang
melakukan aktivitas hidup sehat
(berolahraga, makan makanan sehat, dll.)
Teks:

Mengapa hidup sehat itu penting?
Manfaat hidup sehat bagi anak-anak
Bagaimana membangun budaya hidup
sehat di sekolah dan di rumah

Slide 2:
Pendahulu
an

Gambar: Ilustrasi pilar-pilar budaya hidup
sehat (gizi seimbang, olahraga teratur, istirahat
cukup, dll.)
Teks:

Penjelasan singkat tentang 4 pilar budaya
hidup sehat:

Gizi seimbang: Konsumsi makanan
bergizi dan beragam
Olahraga teratur: Minimal 30 menit
per hari
Istirahat cukup: Tidur minimal 8-10 jam
per hari
Kebersihan diri dan lingkungan:
Menjaga kebersihan diri dan
lingkungan sekitar

Slide 3:
Pilar-Pilar
Budaya
Hidup
Sehat

Gambar: Ilustrasi makanan bergizi
seimbang dari 4 kelompok makanan
(karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin &
mineral)
Teks:

Pentingnya makan makanan bergizi
seimbang
Tips memilih makanan yang sehat dan
bergizi
Contoh menu makanan bergizi
seimbang untuk anak-anak

Slide 4:
Gizi
Seimbang

Gambar: Foto anak-anak yang sedang
melakukan berbagai macam olahraga
Teks:

Manfaat olahraga bagi anak-anak
Jenis-jenis olahraga yang baik untuk
anak-anak
Tips agar anak-anak senang
berolahraga

Slide 5:
Olahraga
Teratur

Gambar: Ilustrasi anak yang sedang tidur
dengan nyenyak
Teks:

Pentingnya tidur yang cukup bagi
anak-anak
Tips agar anak-anak mendapatkan
tidur yang cukup
Dampak negatif kurang tidur bagi
anak-anak

Slide 6:
Istirahat
Cukup

Gambar: Ilustrasi anak-anak yang sedang
mencuci tangan, mandi, dan
membersihkan lingkungan
Teks:

Pentingnya menjaga kebersihan diri
dan lingkungan
Kebiasaan-kebiasaan hidup bersih dan
sehat
Tips menjaga kebersihan diri dan
lingkungan di sekolah dan di rumah

Slide 7:
Kebersiha
n Diri dan
Lingkung
an

Gambar: Anak-anak yang terlihat sehat,
bahagia, dan penuh semangat
Teks:

Ringkasan tentang pentingnya budaya
hidup sehat
Ajakan untuk membangun budaya
hidup sehat di sekolah dan di rumah
Pesan positif untuk anak-anak agar
selalu menjaga kesehatan

Slide 8:
Penutup

Ucapan terima kasih kepada audience

Gambar: Emoji tersenyum

Slide 9:
Terima
Kasih

Ajakan untuk berdiskusi dan bertanya

Teks: