kebugaran jasmani
Presentation
•
Physical Ed
•
Professional Development
•
Practice Problem
•
Hard
Balqi Zones
Used 3+ times
FREE Resource
9 Slides • 3 Questions
1
Pendidikan Jasmani
Olahraga dan Kesehatan
Muhammad Iqbal Fanseri
Aktivitas Kebugaran Jasmani
2
Nama :
M. Iqbal Fanseri
Jabatan :
Guru PJOK
Instansi :
SMP Negeri 1 Banjaran
Alamat :
Kp. Nunuk Wetan
Pacet
Kab. Bandung
Tlp :
0878-8585-8672
3
Tujuan
Peserta
didik
dapat
memahami
konsep
latihan
peningkatan derajat kebugaran jasmani yang terkait
dengan kesehatan (daya tahan, kekuatan)
Peserta didik dapat mempraktikkan latihan
peningkatan derajat kebugaran jasmani yang
terkait dengan kesehatan (daya tahan, kekuatan)
4
Multiple Choice
apa itu kebugaran jasmani ?
kemampuan otot dalam melawan beban yang sedang dipikul tubuh
kesanggupan tubuh
untuk melakukan aktivitas
tanpa mengalami kelelahan yang
berarti
keadaan tubuh untuk melakukan aktifitas dengan efektif dan efisien
semua jawaban salah
5
Kebugaran Jasmani
adalahkesanggupan tubuh
untuk melakukan aktivitas
tanpa mengalami kelelahan yang
berarti
6
Multiple Choice
apa itu kekuatan ?
kemampuan otot dalam melawan beban yang sedang dipikul tubuh
kesanggupan tubuh
untuk melakukan aktivitas
tanpa mengalami kelelahan yang
berarti
keadaan tubuh untuk melakukan aktifitas dengan efektif dan efisien
semua jawaban salah
7
8
Multiple Choice
apa itu daya tahan ?
kemampuan otot dalam melawan beban yang sedang dipikul tubuh
kesanggupan tubuh
untuk melakukan aktivitas
tanpa mengalami kelelahan yang
berarti
keadaan tubuh untuk melakukan aktifitas dengan efektif dan efisien
semua jawaban salah
9
10
Faktor-faktor yang mempengaruhi
Kebugaran Jasmani
1.
Pola istirahat
2.
Usia
3.
Pola makan
4. Kegiatan olahraga
11
12
Pendidikan Jasmani
Olahraga dan Kesehatan
Muhammad Iqbal Fanseri
Aktivitas Kebugaran Jasmani
Show answer
Auto Play
Slide 1 / 12
SLIDE
Similar Resources on Wayground
6 questions
ATLETIK
Presentation
•
KG
9 questions
QST 2024 Belajar.Id #1
Presentation
•
Professional Development
9 questions
Presentasi Interaktif
Presentation
•
KG
11 questions
Episode 1 Serbu Asa Ramadan 1446 H
Presentation
•
Professional Development
10 questions
Super Fun Quiz
Presentation
•
Professional Development
10 questions
Diabetes Mellitus
Presentation
•
KG
10 questions
Refleksi Pembelajaran Mendalam
Presentation
•
Professional Development
6 questions
W6 Quiz 2024
Presentation
•
Professional Development
Popular Resources on Wayground
10 questions
HCS SCI 03 Summer School Review 4
Quiz
•
3rd Grade
11 questions
HSMS - Standard Response Protocol
Quiz
•
6th - 8th Grade
16 questions
1.1-1.2 Quiz Review
Quiz
•
9th - 12th Grade
12 questions
Exponent Expressions
Quiz
•
6th Grade
20 questions
Adding and Subtracting Integers
Quiz
•
6th - 7th Grade
11 questions
Northeast States
Quiz
•
3rd - 4th Grade
10 questions
Characterization
Quiz
•
3rd - 7th Grade
10 questions
Common Denominators
Quiz
•
5th Grade