Atletik, Lompat Jauh

Gerak Dasar Lompat Jauh​​

Gerak Dasar Lompat jauh ​adalah mulai dari awalan, tolakan, saat diudara dan gerakan pendaratan. Pada saat awalan merupakan kombinasi jalan dan lari, sedangkan pada saat tolakan, saat diudara dan gerakan pendaratan itu merupakan gerakan melompat.​

Kombinasi jalan, lari, lompat dan lempar​

Silahkan kalian mencoba gerak dasar lompat jauh dirumah.

​lakukan pemanasan sebelum melakukan gerak dasar lompat jauh. boleh dibimbing oleh orang tua dirumah

Kumpulkan videonya melalui Whatsapp ibu ya nak.​

​Lembar Kerja Peserta Didik

​