PJOK KELAS 6

​INDIKATOR CAPAIAN;

​ Memahami latihan kebugaran jasmani dan pengukuran tingkat kebugaran jasmani pribadi secara sederhana (contoh: menghitung denyut nadi, menghitung kemampuan melakukan push up, menghitung kelenturan tungkai)

·      1. menghitung denyut nadi,

·    2. menghitung kemampuan melakukan push up,

3. menghitung kelenturan tungkai ​

• Siswa menyimak informasi dan peragaan materi latihan kebugaran jasmani dan pengukuran tingkat kebugaran jasmani pribadi secara sederhana

• ​Siswa melaporkan/ memaparkan hasil pengamatan dihadapan guru dan teman sekelas tentang menghitung denyut nadi, menghitung kemampuan melakukan push up, menghitung kelenturan tungkai terhadap kesehatan tubuh.

• ​  Siswa mendapatkan umpan balik dari diri sendiri, teman dalam kelompok, dan guru.

​