La personalidad y la autoestima

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La personalidad es un conjunto de caracteríticas que nos hacen únicos y diferentes de los demás. Estás características incluyen conductas, sentimientos, actitudes y formas de pensar. Existen varias teorías acerca de la personalidad.​ Según Sigmund Freud, las experiencias de la primera infancia moldean tu personalidad. Erik Erikson considera que la personalidad de cada individuo continúa desarrollándose a lo largo de su vida. Por otro lado,, Abraham Maslow plantean que los individuos poseen impulsoa básicos que los llevan al tope de su potencial(autorealización).

• herencia

• ​ambiente

• ​cultura

• ​autoconcepto

​El autoconcepto es la imagen que tienes de ti mismo, también se llama autoimagen. En otras palabras es la manera que te ves en comparación con otras prsonas.Esto incluye tus propios criterios acerca de los rasgos de tu personalidad. Tu éxito dependerá en gran medida a que desarrolles un autoconcepto positivo. Muchas personas influyen en tu autoconcepto. Tus padres o tutores son la primera y mayor influencia y sus mensajes tienen efecto duradero. Los abuelos,hermanos, hermanas, otros familiares,escuela, amigos y maestros son también influencias en tu autoconcepto.

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• ​Reconoce tus puntos fuertes y limitaciones y concéntrate en lo que haces bien..

• ​piensa positivamente sobre ti mismo y los demás.

• ​Diles cosas positivas a tus amigos y miembres de tu familia.

• ​Aprende más sobre ti mismo y la persona que quieres ser..

• ​No hagas caso a los comentarios hirientes de los demás.

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• ​Acepta el estímulo de los demás y úsalo para reconocer tus puntos fuertes.

• ​Desarrolla expectativas realistas,nadie es perfecto.

• ​Desarrolla la capacidad de adaptación o la habilidad para reponerse de las dificultades.

Tener un autoconcepto positivo te ayuda​rá: a formar una autoestima saludable. La autoestima es la habilidad de respetarte y agradarte a ti mismo. La autoestima te permite:

• ​tener confianza en ti mismo.

• ​sentirte amado, apreciado y seguro.

• ​​preocuparte por tí y querer cuidar de tu salud.

• ​preocuparte por los demás y querer llevarte bien con ellos.

• ​reponerte después de una desilusión.

​Un autoconcepto positivo te ayuda apreciar y mejorar tus puntos buenos. Tomarás decisiones con confianza y defenderás lo que es importante para ti.