Sueño Saludable
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Cuidado y Calidad de Vida SST
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22 Slides • 8 Questions
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2
3
4
5
6
Poll
¿Estás durmiendo el tiempo indicado?
7
8
Poll
¿Sientes agotamiento en el día?
9
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14
15
Poll
¿Te despiertas por incomodidades en el ambiente?
16
Poll
¿Te despiertas con dolor de espalda?
17
Poll
¿Consideras que duermes cómodamente?
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24
Poll
¿Sueles demorarte para conciliar el sueño?
25
Poll
¿Tus pensamientos no te dejan dormir?
26
Poll
¿Ingieres alimentos y bebidas a altas horas de la noche?
27
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