RENANG
Presentation
•
Physical Ed
•
11th Grade
•
Hard
Idayu Romiyanti
FREE Resource
3 Slides • 5 Questions
1
RENANG GAYA DADA SMA KELAS XI
Teknik dasar renang gaya dada
2
TEKNIK RENANG GAYA DADA
Cara melakukan teknik renang gaya dada dengan benar
Dalam air. Kepala sejajar dengan seluruh tubuh.
Gerakan tangan. Tak perlu menggerakkan tangan terlalu lebar karena dorongan datang dari gerakan kaki.
Gerakan kaki. Posisi lutut lebih lebar dari paha dan didorong ke belakang hingga kedua kaki lurus
Pernafasan
Berputar
3
Manfaat Renang gaya dada
Manfaat renang gaya dada salah satunya adalah membakar 200 kalori selama berenang 30 menit.
Menguatkan otot jantung
Mencerdaskan otak
Menjaga kesehatan paru-paru.
Melatih otot-otot tubuh
Memperpanjang umur dan meningkatkan kualitas hidup.
4
Multiple Choice
Pada renang gaya dada, pengambilan nafas dilakukan melalui…
mata
mulut
telinga
hidung
mulut dan hidung
5
Fill in the Blanks
Type answer...
6
Multiple Choice
1. Gerakan kaki renang gaya dada hampir menyerupai gerakan …
a. ikan lumba-lumba
b. anjing
c. harimau
d. ikan paus
e. katak
ikan lumba lumba
anjing
harimau
ikan paus
katak
7
Multiple Choice
1. Nama lain gaya dada yang sudah diajarkan dan dilombakan …..
a. crawl stroke
b. hand book
c. schoolslac
d. breast stroke
e. streadle
crawl stroke
hand book
schoolslac
breast stroke
stradle
8
Multiple Select
Salah satu hal yang harus diperhatikan oleh seorang perenang untuk dapat berenang dengan cepat adalah ...
memperkecil daya dorongannya
mengurangi atau memperkecil hambatan
menggunakan pakaian renang lengkap
meningkatkan daya tahan
memperbanyak kibasan lengan
RENANG GAYA DADA SMA KELAS XI
Teknik dasar renang gaya dada
Show answer
Auto Play
Slide 1 / 8
SLIDE
Similar Resources on Wayground
6 questions
Tema 4 Subtema 3 pbl 3
Presentation
•
11th Grade
6 questions
Pembelajaran Digital
Presentation
•
11th Grade
7 questions
Macam-macam Seni
Presentation
•
KG
7 questions
Modifikasi Seni Rupa 3D
Presentation
•
11th Grade
7 questions
TUGAS 4 PRESENTASI QUIZIZZ_DIMAS KURNIAWIDI.pdf
Presentation
•
KG
8 questions
PAI XI Adab Media Sosial
Presentation
•
11th Grade
6 questions
Sepak Bola
Presentation
•
11th Grade
7 questions
MATERI ATLETIK KELAS 10
Presentation
•
10th Grade
Popular Resources on Wayground
24 questions
PBIS-HGMS Day 10
Quiz
•
6th - 8th Grade
10 questions
HCS SCI 03 Summer School Review 3
Quiz
•
3rd Grade
11 questions
Home Scope
Quiz
•
7th - 8th Grade
15 questions
HCS SCI 05 Summer School Assessment 3 Review
Quiz
•
5th Grade
35 questions
Lufkin Road Middle School Student Handbook & Policies Assessment
Quiz
•
7th Grade
18 questions
Geo 11.3 Area of Circles and Sectors
Quiz
•
9th - 11th Grade