Sesi Motivasi Belajar: Mengatasi Stres Menjelang Ujian

Assalamu'alaikum, Anak-anak Hebat!

Pada kesempatan yang bagus ini kita akan belajar lagi cara belajar.

OK... Siapkan alat tulis kamu untuk menulis hal-hal penting pada penjelasan nanti, ya!

Sudah?

Kalo sudah...

Yuk simak baik-baik!

Itulah tips pertama. Menuliskan kekhawatiran menjelang ujian.

Nah, kamu udah nyiapin alat tulis dan kertas, kan? Sekarang tuliskan di kertasmu sebanyak-banyaknya, hal apa saja yang menjadi kekhawatiranmu menjelang ujian ini!

Ingat, tulis dengan awalan "Saya merasa...", ya! Karena semua itu hanya karena perasaan saja.

Jangan lanjutkan slide jika kamu belum selesai nulis, ya!

Jadi, bayangkan jika ujianmu gagal!

Lalu tulis semua kemungkinan penyebab ujianmu bisa gagal! Tulis sebanyak-banyaknya!

Lalu beri solusi mencegah setiap kegagalan itu. Supaya kegagaln itu tidak terjadi! Tulis solusi di samping tulisan penyebab kegagalannya, ya!

Untuk ritual-ritual keagamaan, maksudnya dengan memperbanyak ibadah dan do'a, ya!

Kalau muslim ya banyakin salat dhuha dan salat tahajud. Diakhiri taubat dan do'a yang sungguh-sungguh.

Selain itu juga dengan minta do'a restu dari orang tua.