PSICOLOGIA

Es la capacidad de aprender entender, razonar y comprender para lograr resolver problemas y tomar decisiones, por lo tanto, le ha permitido al hombre sobrevivir y evolucionar. Para que el poder de la inteligencia actúe, no es solo con desearlo, sino que es necesario ejercitarla, y practicarla

La emoción es un sentimiento de respuesta en un determinado momento. Es una reacción ante un estímulo. Las emociones tienen tres elementos que son: conductas, reacciones y hormonas. Cada uno de estos componentes forma parte de una cadena que tiene como origen la emoción

Es el resultado de las propias emociones y solo si se es capaz de utilizar la inteligencia emocional para hacer conscientes las emociones y así exteriorizarlas de forma positiva y constructiva, éstas se tornarán más innovadoras y creativas, debido a que habrá un mejor flujo mental, el cual permitirá adquirir una capacidad de interacción social

La diferencia entre emoción y sentimiento es el tiempo, las emociones son automáticas no se puede controlar, pero la reacción a esa emoción si. Por lo que hay que abrazar la emoción y gestionarlas

Las emociones son una fuente de información que ayudan a ser más conscientes de nosotros mismos. 4 emociones 

Los seres humanos por naturaleza son emocionales, desde que nacen tienen emociones

cuando esta pequeño no sabe que es el enojo o la frustración

Si se reprimen las Emociones podemos enfermar, Si las reconozco las puedo gestionar.