Tingkatan 4 (Bola jaring 2)

MENGADANG IALAH KEMAHIRAN ......... DALAM PERMAINAN BOLA JARING

APAKAH PERANAN PEMAIN YANG MEMAKAI BIB BERHURUF WD

BERAPAKAH JARAK MINIMUM KETIKA MENGADANG PIHAK LAWAN

APAKAH KEMAHIRAN YANG DITUNJUKKAN DALAM GAMBARAJAH?

PEMAIN PERTAHANAN DALAM PASUKAN BOLA JARING IALAH

APAKAH KEMAHIRAN YANG DILAKUKAN OLEH GK?

Kemahiran gerak kaki dalam bola jaring adalah penting semasa pemain menerima bola sebelum dihantar cepat kepada rakan, sebelum menjaringkan gol, atau semasa mendarat selepas menangkap bola di udara. Gerak kaki yang betul juga dapat membolehkan pemain menukar arah dengan pantas agar dapat menghantar bola dengan cepat ke rakan sebelum pihak lawan dapat mengadang dengan berkesan. Kemahiran gerak kaki boleh dilakukan dengan mendarat seperti berikut setelah menangkap bola kecuali ?

Berikut merupakan tips untuk mengasah kemahiran menerima bola kecuali ?