Menjaga Kesehatan Tubuh

Menghasilkan energi untuk sel-sel tubuh.

Menyimpan cadangan darah untuk keadaan darurat.

Mengangkut oksigen dan nutrisi ke seluruh tubuh serta mengeluarkan limbah.

Mengatur suhu tubuh secara langsung.

Mulut, kerongkongan, lambung, usus halus, usus besar, hati, pankreas, dan kantong empedu.

Hidung, telinga, mata, dan kulit.

Jantung, paru-paru, ginjal, dan otak.

Kelenjar ludah, tenggorokan, dan usus buntu.

Oksigen diubah menjadi karbon dioksida dan dibuang.

Oksigen disimpan dalam paru-paru untuk digunakan nanti.

Oksigen tidak berperan dalam proses pernapasan.

Oksigen diserap oleh darah dan didistribusikan ke seluruh tubuh.

Minum soda setiap hari

1. Berolahraga secara teratur, 2. Mengonsumsi makanan bergizi

Tidur terlalu lama

Menghindari semua jenis lemak

Sistem pernapasan adalah sistem yang mengatur pencernaan makanan.

Sistem pernapasan adalah bagian dari sistem sirkulasi darah.

Sistem pernapasan adalah sistem yang mengatur proses pernapasan dan pertukaran gas dalam tubuh.

Sistem pernapasan adalah sistem yang mengatur suhu tubuh.

Makanan cepat saji

Cokelat

Sayuran hijau, yogurt, apel

Roti putih

Darah hanya mengalir melalui pembuluh darah kecil.

Jantung tidak berperan dalam sirkulasi darah.

Oksigen diserap langsung oleh otot tanpa darah.

Jantung memompa darah melalui arteri dan vena ke seluruh tubuh.

Mengonsumsi makanan cepat saji

Hindari merokok dan polusi, berolahraga, serta makan sehat.

Menghirup asap kendaraan

Berhenti berolahraga

Meningkatkan efisiensi sistem peredaran darah.

Menurunkan tekanan darah secara drastis.

Mengurangi aliran darah ke otak.

Meningkatkan risiko penyakit jantung.

Minum cukup air setiap hari penting untuk kesehatan tubuh dan fungsi organ yang optimal.

Minum air berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi.

Air tidak berpengaruh pada kesehatan mental.

Minum air hanya penting saat cuaca panas.