Αθλήματα και Ευεξία
Authored by Eleni Gerokosta
Physical Ed
7th Grade
Used 1+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
8 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ποιο είναι το πιο δημοφιλές ομαδικό άθλημα στον κόσμο;
Μπάσκετ
Ποδόσφαιρο
Βόλεϊ
Χόκεϊ
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ποιο ατομικό άθλημα περιλαμβάνει τρέξιμο και άλμα;
Ποδηλασία
Κολύμβηση
Γυμναστική
Στίβος
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ποιες τροφές είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες;
Λαχανικά
Γλυκά
Φρούτα
Κρέας, ψάρι, αυγά, γαλακτοκομικά, ξηροί καρποί, όσπρια.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ποιες είναι οι βασικές στρατηγικές προπόνησης για την αύξηση της αντοχής;
Στρατηγικές προπόνησης για αύξηση ευλυγισίας: στατική προθέρμανση, μικρές αποστάσεις, διαλείμματα, ενδυνάμωση.
Στρατηγικές προπόνησης για αύξηση δύναμης: ελαφριά βάρη, γρήγορες επαναλήψεις, μικρές αποστάσεις, σταθερή ένταση.
Στρατηγικές προπόνησης για αύξηση αντοχής: σταδιακή αύξηση της έντασης, αύξηση χρόνου άσκησης, διαλείμματα, μεγάλες αποστάσεις, ενδυνάμωση.
Στρατηγικές προπόνησης για αύξηση ταχύτητας: σύντομες αποστάσεις, υψηλή ένταση, σταθερή διάρκεια, αποκατάσταση.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Πόσες ώρες ύπνου είναι απαραίτητες για έναν έφηβο;
3-4 ώρες ύπνου
10-12 ώρες ύπνου
5-7 ώρες ύπνου
8-10 ώρες ύπνου
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ποιο ομαδικό άθλημα παίζεται με μπάλα και καλάθι;
Μπάσκετ
Χάντμπολ
Ποδόσφαιρο
Βόλεϊ
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Ποιες είναι οι επιπτώσεις της κακής διατροφής στην αθλητική απόδοση;
Η κακή διατροφή μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την αθλητική απόδοση, την αντοχή, την αποκατάσταση και τη συνολική υγεία.
Η κακή διατροφή έχει θετικές επιπτώσεις στην αθλητική απόδοση.
Η καλή διατροφή δεν επηρεάζει την αθλητική απόδοση.
Η κακή διατροφή βελτιώνει την αθλητική απόδοση.
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Microsoft
or continue with
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
