Quiz sur le Sommeil
Authored by Annecy LADOUCEUR
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8th Grade
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21 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quel est le phénomène qui décrit l'alternance de temps de veille et de sommeil sur 24 heures ?
Sommeil lent
Cycle de sommeil
Sommeil paradoxal
Rythme circadien
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Combien d'heures un adulte dort-il en moyenne par nuit ?
5 à 6 heures
8 à 9 heures
7 à 8 heures
6 à 6h30
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quelle phase du sommeil est caractérisée par des hallucinations passagères ?
Sommeil paradoxal
Phase d'endormissement
Sommeil profond
Sommeil léger
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quel est le rôle principal du rêve selon le texte ?
Améliorer la mémoire
Équilibrer le métabolisme
Régénérer le corps
Restaurer les neurones
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
À quel âge un enfant de 1 à 3 ans dort-il en moyenne par jour ?
10 à 12 heures
13 à 15 heures
11 à 12 heures
8 à 10 heures
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quel élément est favorable pour aider un enfant à s'endormir ?
Des câlins
Une température de 25°C
Des jeux actifs avant le coucher
De la lumière vive
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quel est l'effet d'un manque de sommeil chez un enfant ?
Irritabilité
Diminution de la fatigue
Amélioration de la concentration
Augmentation de l'énergie
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