Organização e Foco/ Gestão do tempo
Life Project
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Como a organização pessoal é valorizada nos objetivos da aula?
Como um recurso para alcançar objetivos de curto, médio e longo prazo.
Como uma ferramenta para melhorar a criatividade.
Como um método para reduzir custos.
Como uma técnica para aumentar a motivação.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é o título do artigo mencionado pela escritora Anne Helen Petersen?
Como os millennials se tornaram a geração do burnout
A ascensão da tecnologia
O impacto da música
A evolução da política
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual das seguintes práticas ajuda a manter a organização no trabalho?
Procrastinar as tarefas mais difíceis
Utilizar uma lista de tarefas diárias
Manter a mesa de trabalho desorganizada
Ignorar prazos
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Para melhorar o foco em uma tarefa importante, qual das ações é mais eficaz?
Fazer várias tarefas ao mesmo tempo (multitasking)
Eliminar distrações e focar em uma tarefa por vez
Checar as redes sociais a cada 10 minutos
Trocar de tarefa constantemente para evitar tédio
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual filósofo é citado que defende o equilíbrio como caminho para se ter foco?
Aristócles
Sócrates
Aristóteles
Platão
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
O que a síndrome de Burnout causa, conforme o texto?
Aumento de energia
Paralisia
Motivação extra
Redução de estresse
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual técnica pode ajudar a melhorar o foco durante o trabalho ou estudo?
Técnica Pomodoro (períodos de trabalho intercalados com pequenas pausas)
Trabalhar por horas sem pausas
Ouvir música com letras enquanto trabalha
Checar emails e mensagens a cada 5 minutos
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