Quiz sobre Dietas Alternativas
Authored by Lety Berrueta
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8 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
¿Cuál es la estrategia eficaz para controlar los síntomas del síndrome del intestino?
Dieta alta en grasas
Dieta FODMAP
Dieta sin gluten
Dieta vegetariana
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
¿Cuál es el tiempo recomendado para realizar la dieta FODMAP?
De 4 a 6 semanas
De por vida
1 semana
3 meses
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
¿Cuáles son los síntomas comunes del Síndrome del Intestino Irritable?
Dolor de cabeza, fiebre, tos
Hinchazón, dolor abdominal, flatulencia excesiva
Dolor de espalda, mareos, visión borrosa
Náuseas, vómitos, diarrea
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
¿Qué puede causar el diagnóstico erróneo de enfermedades intestinales?
Deficiencias nutricionales, riesgo de cáncer
Pérdida de peso, aumento de energía
Mejora en la digestión, piel más saludable
Aumento de masa muscular, mejor sueño
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
¿Qué son los FODMAP?
Prebióticos importantes para la salud gastrointestinal
Probióticos para la piel
Vitaminas esenciales
Minerales para los huesos
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
¿Qué sucede cuando los fructanos y GOS se encuentran con las bacterias del colon?
Producción de gas resultante
Absorción rápida
Reducción de la hinchazón
Mejora en la digestión
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
¿Qué es la lactosa y en qué tipo de alimentos se encuentra?
Azúcar presente en los productos lácteos
Azúcar en frutas
Azúcar en cereales
Azúcar en carnes
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