Higiena i Choróby Układu Nerwowego

Oglądanie telewizji przez całą noc

Aktywność fizyczna i zbilansowana dieta

Regularne picie kawy

Palenie papierosów

Faza Słodkiego Snu i Faza Marzeń

Faza Dzienna i Faza Nocna

Faza NREM i Faza REM

Faza A i Faza B

Adrenalina i kortyzol

Insulina i kortyzol

Testosteron i estrogen

Serotonina i dopamina

Bóle głowy i zmęczenie

Zaburzenia poznawcze i zaburzenia emocji

Biegunka i nudności

Bóle mięśni i stawów

Trudności w przypominaniu sobie niedawnych zdarzeń

Zmiany skórne i włosów

Bóle brzucha i gorączka

Problemy z widzeniem i słuchaniem

Zmiany nastroju i depresja

Problemy z trawieniem i apetytem

Spowolnienie ruchowe i niezgrabność

Bóle głowy i zmęczenie

Uzależnienie od słodyczy i fast foodów

Uzależnienie od gier komputerowych i mediów społecznościowych

Uzależnienie fizjologiczne, psychiczne i behawioralne

Uzależnienie od sportu i aktywności fizycznej

Badanie krwi i moczu

Rezonans magnetyczny i tomografia komputerowa

Elektroencefalografia i ocena przepływów w tętnicach domózgowych

Badanie USG i RTG

Ograniczenie tłuszczów zwierzęcych w diecie

Brak aktywności fizycznej

Palenie papierosów

Regularne picie alkoholu

TAK

NIE WIEM

NIE

MOŻE