PCE - Tema 7+. La inteligencia emocional en el aula (Parte 2)
Authored by David Martín Córdoba Vega
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
(Distorsiones Cognitivas) - La sobregeneralización...
Transforma un acontecimiento negativo en una regla absoluta
Se divide en catastrofización y exageración
Usa las emociones como única evidencia para evaluar una situación
Significa responsabilizarse de un acontecimiento negativo
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
(Distorsiones Cognitivas) - La magnificación...
Se divide en catastrofización y exageración
Transforma un acontecimiento negativo en una regla absoluta
Usa las emociones como única evidencia para evaluar una situación
Significa responsabilizarse de un acontecimiento negativo
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
(Distorsiones Cognitivas) - La personalización...
Significa responsabilizarse de un acontecimiento negativo
Usa las emociones como única evidencia para evaluar una situación
Se divide en catastrofización y exageración
Transforma un acontecimiento negativo en una regla absoluta
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
(Distorsiones Cognitivas) - El razonamiento emocional...
Usa las emociones como única evidencia para evaluar una situación
Significa responsabilizarse de un acontecimiento negativo
Se divide en catastrofización y exageración
Transforma un acontecimiento negativo en una regla absoluta
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
(Reestructuración Cognitiva) - ¿Qué entendemos por reestructuración cognitiva?
Estrategia destinada a identificar, analizar y modificar a través del diálogo socrático el modo de interpretación y valoración subjetiva
Sustitución de los pensamientos negativos en situaciones de ansiedad por pensamientos más racionales
Reconocer de forma consciente nuestras emociones
Expresar las emociones utilizando el lenguaje verbal y no verbal
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
(Reestructuración Cognitiva) - ¿Qué entendemos por diálogo socrático?
Sustitución de los pensamientos negativos en situaciones de ansiedad por pensamientos más racionales
Estrategia destinada a identificar, analizar y modificar a través del diálogo socrático el modo de interpretación y valoración subjetiva
Reconocer de forma consciente nuestras emociones
Usar las emociones para facilitar el pensamiento
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
(Reestructuración Cognitiva) - ¿Qué entendemos por percepción emocional?
Reconocer de forma consciente nuestras emociones
Usar las emociones para facilitar el pensamiento
Expresar las emociones utilizando el lenguaje verbal y no verbal
Estrategia destinada a identificar, analizar y modificar a través del diálogo socrático el modo de interpretación y valoración subjetiva
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