備孕(助孕)小秘訣
Authored by 辰宜 王
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 2 pts
暖身題: 請問今天的報告人是?
藥師
營養師
食品技師
畫家
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
不是備孕的方法?
雙方健康均衡飲食
減輕生活壓力
規律運動
喝符水
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
備孕飲食原則(均衡飲食)不包含:
減少加工品
適量水果
每日1杯含糖飲料
多蔬菜
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 1 pt
根據研究指出 如果想生 女生 可以嘗試哪些飲食:
高熱量，鹼性食物，高鉀、高鈣食物
低熱量，酸性食物， (陰道酸鹼值→酸性)
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
多囊性卵巢症候群(PCOS)治療方法 (多選題)
降低壓力來源
減少胰島素阻抗(可補充維生素D)
預防代謝症候群
尋求營養師的協助
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 3 pts
為預防 胎兒神經管缺陷 孕前建議補充
鐵
葉酸
維生素 C
胡蘿蔔素
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