COMPONENTES BÁSICOS DEL ENTO.
Authored by Adriana N.H.
Physical Ed
1st Grade
Used 5+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
34 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Qué momentos comprende el principio de recuperación?:
Recuperación continua, rápida y profunda.
Recuperación discontinua y lenta.
Recuperación lenta, profunda y discontinua.
Recuperación continua, lenta y profunda.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
La carga, entendida como intensidad, puede ser:
Progresiva o variable.
Continua y fraccionada.
Alta, media o baja.
Interna y externa.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
La fase de alarma está relacionada con el principio de:
Individualización.
Sobrecarga.
Continuidad.
Supercompensación.
4.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
Según los apuntes, ¿Cuánto tiempo es necesario para recuperar tras una sesión de resistencia?
12h.
24h.
48h.
72h.
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
¿Cuál es la frecuencia de entrenamiento recomendada para personas mayores?
2 a 5 días/semana.
A diario.
Entre 1 y 3 veces/semanas.
Máximo 4 días/semana.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
El periodo de la planificación deportiva donde predominan ejercicios de carácter específico, es:
Transitorio.
Preparatorio.
Precompetitivo.
Competitivo.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
El periodo de la planificación deportiva donde se intenta conseguir un estado óptimo de forma con ejercicios intensos y específicos, es:
Transitorio.
Precompetitivo.
Preparatorio.
Competitivo.
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Microsoft
or continue with
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
