Atividade Física e Exercício Físico
Authored by wannubya ramalho
Physical Ed
9th - 12th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Atividade física e Exercício físico, embora benéfico ao corpo, são exatamente a mesma coisa.
CERTO
ERRADO
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Nem toda atividade física é um exercício físico, mas todo exercício físico é uma atividade física.
CERTO
ERRADO
3.
FILL IN THE BLANKS QUESTION
1 min • 1 pt
Manter o corpo em (a) é, sem dúvida, um dos principais pilares de uma vida saudável.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Que tipos de alimentos estão no topo da pirâmide alimentar?
FRUTAS E VERDURAS
CARBOIDRATOS
DOCES E GORDURAS
PROTEÍNAS
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Para que serve a atividade física?
SOMENTE COMO LAZER
ACUMULAR MASSA CORPÓREA
AUXILIA NA SAÚDE MENTAL E DO CORPO
EMAGRECIMENTO
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quais problemas podem acarretar a falta de atividade física?
ENCURTAMENTO MUSCULAR
SONO TRANQUILO
GANHO DE MASSA MUSCULAR
CONTROLE DO ESTRESSE
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
O Exercício Físico é uma ferramenta eficiente no combate e _______.
SOBRECARGA DE ATIVIDADES
PROMOÇÃO DE DOENÇAS
ALIENAÇÃO DA MENTE
PREVENÇÃO DE DOENÇAS
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