Fuerza y Rugby
Authored by David Gandarillas
Physical Ed
10th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La capacidad física que nos permite, mediante acciones musculares, vencer resistencias u oponerse a ellas; y en algunos casos crear la tensión suficiente para intentarlo es..
La resistencia
La velocidad
La Fuerza
La resiliencia
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
El entrenamiento de fuerza en niños tiene efectos beneficiosos sobre la salud cardiovascular, la composición corporal, la densidad mineral ósea, el perfil lipídico (grasa del cuerpo) y la salud mental
Verdadero
Falso
El entrenamiento de Fuerza en niños no es recomendable
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Señala la afirmación correcta
En todos los deportes se requiere la misma modalidad de fuerza.
Tener más músculo incrementa el gasto energético en reposo.
A vuestra edad lo interesante es entrenar la Fuerza Máxima.
El entrenamiento temprano de fuerza frena el crecimiento.
4.
FILL IN THE BLANKS QUESTION
1 min • 1 pt
La modalidad de fuerza requerida en el deporte autóctono del remo es...
(a)
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La modalidad de fuerza requerida en el deporte de escalada es...
Fuerza Velocidad o Potencia
Fuerza Máxima
Fuerza Agilidad
Fuerza Resistencia
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La modalidad de fuerza necesitada en los deportes de saltos y en los lanzamientos de Atletismo es...
Fuerza Resistencia
Fuerza Explosiva, Velocidad o potencia
Fuerza Máxima
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Cuando un músculo acorta su longitud al vencer una resistencia, hablamos de contracción muscular...
Excéntrica
Isométrica
Concéntrica
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