運動傷害防護
Authored by 柯良宗 柯良宗
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • 10 pts
早期運動受傷後的初期治療從ＰＲＩＣＥ原則（保護／休息／冰敷／加壓／抬高）再到ＰＯＬＩＣＥ原則（保護／適當負荷／冰敷／加壓／抬高），
然而現今急性處理辦法，則【進化成急性處理及亞急性階段的處理】兩種方式，其英文縮寫各是什麼？
PＲＩＣＥ
&
LIVE
ＰＯＬＩＣＥ
&
LOVE
ＰＥＡＣＥ
&
LIVE
ＰＥＡＣＥ
&
LOVE
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
急性處理的ＰＥＡＣＥ中的【P】Protection是代表什麼意思？
抬高
保護
加壓
冰敷
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
急性處理的ＰＥＡＣＥ中的【E】Elevate是代表什麼意思？
保護
抬高
加壓
消炎
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
急性處理的ＰＥＡＣＥ中的【A】Avoid anti-inflammatory modalities是代表什麼意思？
衛教
保護
避免消炎處理
抬高
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
急性處理的ＰＥＡＣＥ中的【C】Compress是代表什麼意思？
避免消炎處理
抬高
衛教
加壓
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 10 pts
急性期處理原則，在保護階段，應減少負荷、限制活動幾天至幾天？避免、減少組織出血，防止傷勢擴大，並降低惡化傷勢的風險。
1-3天
3-5天
4-6天
7天
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Q.
急性處理的ＰＥＡＣＥ中的【E】Educate是代表什麼意思？
衛教
加壓
抬高
保護
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