પોષણ માસ અંતર્ગત કુપોષિત બાળકો માટે જાગૃતિ લાવવા માટેની કવીઝ

૨૦૦ ગ્રામ અથવા બે વાડકી / સ્ટાન્ડર્ડ કદના બાઉલ

૧૦૦ ગ્રામ અથવા એક વાડકી / સ્ટાન્ડર્ડ કદના બાઉલ

૫૦૦ ગ્રામ અથવા બે વાડકી / સ્ટાન્ડર્ડ કદના બાઉલ

ઉપરના માંથી એકપણ નહિ

અલગ-અલગ આહારજૂથમાંથી બનેલ દરેક ભોજન.

દરેક ભોજનમાં ઓછામાં ઓછા ૪ આહાર જૂથનો સમાવેશ કરવો.

દર મહિને નવા આહારજૂથનો ખોરાક આપવો.

એક વર્ષની ઉંમરે વિવિઘ ખોરાક આપવાનું શરૂ કરો.

૪ કલાક

૨ કલાક

૬ કલાક

૮ કલાક

નવુ લોહી બનાવવામાં મદદ કરે છે.

બુદ્ઘિ અને યાદશકિત માં સુઘારો કરે છે.

આંખો તંદુરસ્ત રાખવામાં મદદ કરે છે.

એ અને સી

ઉંમરના પ્રમાણમાં વજન

ઉંમરના પ્રમાણમાં ઉંચાઇ

ઉંમરના પ્રમાણમાં ઉંચાઇ / લંબાઇ

ઉપરનામાંથી કોઇ નહિ