ถ้ารู้...คงผอมไปนานและ
Authored by Tul Srivichit
Science, Fun
6th Grade - University
Used 5+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
10 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
หน่วยของพลังงานจากอาหารคืออะไร
แคลอรี่
กรัม
วัน
เซนติเมตร
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
ข้อใด มิใช่ ประโยชน์ของน้ำ
ควบคุมอุณหภูมิ
หล่อลื่นข้อต่อและเนื้อเยื่อ
ใช้ล้างมือให้สะอาด
ทำให้อาหารชื้นและขึ้นรา
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
พฤติกรรมต่อไปนี้ทำให้น้ำหนักลด ยกเว้น ข้อใด
กินอาหารให้ได้พลังงานน้อยลง เช่น ลดแป้ง
ใช้พลังงานให้มากขึ้น เช่น ออกกำลัง
เพิ่มกล้ามเนื้อ เช่น กินโปรตีนให้มากขึ้น
ดูคลิปออกกำลังทุกวัน เช่น คาร์ดิโอ
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
โปรตีน 1 กรัม ให้พลังงานกี่แคลอรี่
4
9
8
5
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
ไขมัน 1 กรัม ให้พลังงานกี่แคลอรี่
9
4
8
12
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
เรา อ้วนหรือไม่ ดูจากค่าใด
BMI
BMR
CAL
BMW
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
ข้อใดกล่าวไม่ถูกต้อง เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหัก
ควรออกกำลังกายต่อเนื่องมากกว่า 20 นาที
Weight Training ไม่ช่วยให้น้ำหนักลด
ในเวลาที่เท่ากัน วิ่ง ใช้พลังงานมากกว่า เดิน
คนอ้วนมากไม่ควรวิ่ง เพราะอันตรายต่อข้อเข่า
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Microsoft
or continue with
%20(1).png)
Apple
Others
By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy
Already have an account?
