Exercício Físico e doenças hipocinéticas

Diversos quadros patológicos. Dentre eles, infarto, hipertensão e diabetes são os mais conhecidos por sua relação direta?

Qual alternativa não representa objetivo dos exercícios aeróbicos?

Quais não são doenças Hipocinéticas?

A Federação Internacional de Medicina do Esporte recomenda que todos os indivíduos se engajem em um programa regular de exercícios aeróbicos, com três a cinco sessões semanais. É ideal que cada uma das sessões tenha duração de:

O exercício apresentado na imagem é tradicionalmente conhecido como:

Quais as variantes corporais necessárias para calcular o Índice de Massa Corporal ( IMC) de uma pessoa.

Quando uma pessoa possui IMC de 25,3kg/m podemos afirmar que ela está com baixo peso?

Observando a imagem com várias pessoas realizando diferentes práticas corporais, podemos afirmar que todos estão realizando exercício físico?

Existem fatores do nosso estilo de vida que afetam negativamente nossa saúde e qualidade de vida, sobre os quais podemos ter controle. São eles:

Sedentarismo é a falta ou a diminuição de atividade física regular. Sobre as consequências que a falta de atividade física provoca, podemos destacar, EXCETO: