8上體育定期考試
Authored by Baisu Takiludun
Physics
1st Grade
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20 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
下列哪一項不是屬於運動時會產生的生理反應？
降低肌肉血液循環
產生腦內啡
流汗
疲倦感
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
運動可以提升敏捷性、反應力，是因為運動可以促進身體哪一個項
目的發展？
呼吸系統
骨骼系統
代謝機能
神經系統
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
「每個人的身體機能不同，即使是同一種訓練方式，其訓練效果也
會因年齡、性別、體重等因素而有所差異。」此句話是說明運動訓
練的哪一個原則？
適應性原則
漸進性原則
個別化原則
特殊性原則
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
乙君想要提高自己的心肺適能，他想透過跑學校200公尺操場的運動來達到自己的目標，他規畫第一星期每天跑10圈，之後每星期增加1圈，這種運動強度的規畫符合下列哪一個訓練原則？
超負荷原則
漸進性原則
可逆性原則
特殊性原則
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
下列哪一種運動相關產品不需要資訊科技設備支援就能使用？
運動電子雜誌
運動相關APP
運動報章雜誌
運動智慧手環
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
肌力訓練能夠生活化，則訓練效果會更好，因此徒手訓練也深受一般民眾的歡迎，那麼下列何種並非徒手訓練呢？
伏地挺身
仰臥起坐
槓鈴握推
下肢深蹲
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
2 mins • 1 pt
下列有關各種上籃進攻練習方式與敘述何者錯誤？
常見的上籃進攻方式，有個人運球上籃、空手跑動接球上籃，以
及跑動傳球上籃等方式
在合法衝撞區弧線接到傳球，因空間距離有限，應該直接蹬地起
跳上籃
3人直線上籃練習，向前跑動傳球過程中不可以運球，接球到傳
球的過程中，至多跑動3步就必須將球傳出
為了日後避免對手識破傳球路線，3人直線上籃跑動練習過程中
不可以用聲音溝通
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