Dieta equilibrata
Authored by Nadia Curti
Physical Ed
11th - 12th Grade
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
Quali sono i principi di una dieta equilibrata?
quantità degli alimenti
colore degli alimenti
qualità degli alimenti
giusto apporto di macronutrienti
privazione di alcuni elementi
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Quanti pasti sono consigliati per gli adolescenti?
3
4
5
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 sec • 1 pt
Qual'è il pasto più importante?
colazione
pranzo
cena
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Quale organo rimane senza zuccheri durante la notte?
cuore
fegato
polmoni
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Di cosa deve essere ricca la colazione?
proteine
lipidi
carboidrati
6.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
Da cosa dipendono le quantità degli alimenti?
dal sesso
dal peso
dal tipo di attività
dal tipo di grasso corporeo
dal tipo di abbigliamento
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Se l'apporto calorico è troppo scarso, cosa si va ad intaccare oltre al grasso corporeo?
la massa magra
la massa grassa
nulla
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