Hábitos saludables (sueño reparador)
Authored by Fredy Jara
Moral Science
10th Grade
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14 questions
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • Ungraded
¿A qué hora de la noche o madrugada duermes?
No existe respuesta correcta
9pm
10pm
11pm
12am
más de las 12am
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • Ungraded
Por lo general, antes de dormir, ¿Revisas tus redes sociales? ¿Cuánto tiempo?
No existe respuesta correcta
No las reviso.
Menos de una hora
1 hora aproximadamente
2hora aproximadamente
Mas de 3 horas o hasta que me quede dormido
3.
OPEN ENDED QUESTION
45 sec • Ungraded
Si no eres de los que se desvela en el celular hasta tarde, cuentanos ¿qué haces antes de dormir?
Evaluate responses using AI:
OFF
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • Ungraded
En tu casa ¿tus padres o representantes tutores tienen la costumbre de mandarte a dormir a una hora determinada?
No existe respuesta correcta
No lo hacen
A veces
Siempre
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • Ungraded
¿Para usted, cuáles son los beneficios de tener un sueño reparador?
No existe respuesta correcta
Dormir le da al cuerpo y al cerebro tiempo para recuperarse del estrés del día
Después de una buena noche de sueño, usted se desempeña mejor y es mejor para tomar decisiones.
Dormir lo ayuda a sentirse más alerta, optimista y a tener una mejor relación con las personas.
Dormir también ayuda al cuerpo a combatir enfermedades.
Todas son ciertas
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • Ungraded
Tus padres o tutores, ¿apagan el router del internet de casa por las noches?¿Te piden el celular o dispositivos para que vayas a tu cuarto y no te distraigas hasta muy tarde?
No existe respuesta correcta
No, nunca
A veces
Siempre
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
45 sec • Ungraded
¿A qué hora te levantas los días de escuela?
No existe respuesta correcta
2 horas antes de entrar a clases
1 hora antes
30 min antes
15min antes
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