Rythmes biologiques et sommeil CAP
Authored by Gaelle Poyet
Biology
2nd Grade
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10 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qu'est-ce qu'un rythme biologique ?
Un phénomène biologique naturel qui se répète à intervalles réguliers dans le temps.
Une désynchronisation du rythme cardiaque.
Le rythme imposé par le travail de nuit.
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quelle est l’hormone du sommeil ?
La mélatonine
La testostérone
La progestérone
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
L'horloge interne est située
Dans le tube digestif
Dans le nerf optique
Dans le cerveau
Dans le cœur
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Une nuit de sommeil comporte le nombre de cycles de sommeil suivant
3 cycles de 2 heures
4 à 6 cycles de 90 minutes
9 cycles de 45 minutes
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
La récupération nerveuse et la mémorisation se développent lors :
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Quel stade du sommeil permet la récupération de la fatigue physique ?
Le sommeil paradoxal.
Le sommeil lent léger.
Le sommeil lent très profond.
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
30 sec • 1 pt
Quels peuvent être les effets d’une désynchronisation des rythmes biologiques sur l’organisme ?
Des problèmes digestifs
Un isolement social
Une diminution des performances au travail
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