Alimentación
Authored by Joaquin Aragón
Physical Ed
1st - 9th Grade
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Cual de estos alimentos aportan Hidratos de Carbono?
Frutas
Verduras
Pasta
Carne
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué alimento proporciona vitaminas?
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Con qué frecuencia debemos tomar hidratos de Carbono durante la semana en nuestra dieta?
Una o dos veces por semana
Hay que evitar tomar este tipo de alimentos
Todos los días
Ninguna de las respuestas anteriores es la correcta.
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué nutrientes aportan los alimentos que proceden de la carne o el pescado?
Vitaminas
Glucosa
Hidratos de Carbono
Proteínas
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Elige la opción de los alimentos que debemos evitar para llevar una dieta equilibrada y sana.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Para qué sirven las vitaminas?
Ayudan al desarrollo y un correcto funcionamiento fisiológico.
Sirven para el desarrollo de las fibras musculares y ayudan al crecimiento.
Aportan energía a nuestro cuerpo
No aportan nada. Son nutrientes que hay que evitar.
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
¿Qué otro hábitos tenemos que realizar para ayudar a llevar una dieta equilibrada?
Permanecer en reposo durante al menos ocho horas cada día
hidratarse bien. Beber agua y realizar actividad física.
Mantener una postura adecuada cuando estamos sentados
Lavarnos bien las manos antes de comer
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