uts genap 2020
Authored by Ma'rupi -
Physical Ed
University
Used 80+ times
AI Actions
Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...
Content View
Student View
30 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Perhatikan gambar berikut !
Gambar tersebut merupakan gerakan..... dan saat berguling, bagian tubuh yang pertama kali menyentuh matras adalah....
Kata yang tepat untuk mengisi titik pada keterangan diatas adalah..
Roll depan dan leher
Roll depan dan Punggung
Roll depan dan Kepala
Roll depan dan bahu
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Salah satu sikap awal rool depan adalah...
Kedua tangan disamping telinag dan telapak tangan menghadap ke atas
Pada saat punggung menyentuh matras, kedua lutut epat ditekuk ke belakang kepala
Langkahkan satu kaki kedepan dan teruskan dengan membungkukkan badan ke depan kemudian meletakkan tangan ke metras
Kedua tangan kemudian dilanjutkan dengan meletakkan bagian pundak ke matras dan bagian kepala ditekuk hingga dagu menyentuh bagian dada
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Bentuk - bentlk latihan fisik yang disusun secara sistematis dengan melibatkan gerakan - gerakan yang terpilih dan terncana untuk mencapai tujuan tertentu merupakan pengertian...
Sikap kayang
Guling depan
Senam
Senam irama
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Seteh bentuk atau sikap badan “terlentang yang membusur, kemudian bertumpu pada kedua tangan dengan siku - siku lurus adalah gerakan...
Sit - up
Push - up
Sikap kayang
Giling depan
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Berikut yang tidak termasuk keampuan motorik/gerak dalam senam lantai adalah...
Keseimbangan
Fleksibilitas
Kelentukan
Kecepatan
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Perhatikan gambar berikut !
Urutkanlah gerakan tersebut diatas dengan benar !
Gerakan tersebut merupakan gerakan.....
4,1,5,6,3,2
1,3,2,4,6,5
4,1,5,6,2,3
1,2,3,4,5,6
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Berdasarkan sikap roll depan anda diharapkan dapat mengetahui dan mengoreksi kesalahan - kesalah yang sering terjadi saat melakukan gerkan tersebut. Berikut kesalahan - kesalahan yang sering terjadi saat melakukan roll belakang, kecuali..
Tumpuan tangan terlalu lebar atau terlalu sempit
Tumpuan tangan tidak kuat sehingga mengakibatkan tubuh berguling kesamping
Posisi mengguling kuran sempurna, ha ini diakibatkan oleh kepala yang menoleh ke samping
Kedua tangan tidak melakukan tolakan saat melakukan guling
Access all questions and much more by creating a free account
Create resources
Host any resource
Get auto-graded reports
Continue with Google
Continue with Email
Continue with Microsoft
or continue with
%20(1).png)
Apple
Others
Already have an account?
