Sistema Cardiovascular

Transportar nutrientes

Produzir hormônios

Filtrar toxinas

Armazenar sangue

Transportam sangue do coração

Trocam gases e nutrientes com os tecidos

Levam sangue de volta ao coração

Possuem paredes grossas

Receber sangue rico em oxigênio

Bombear sangue para o corpo

Receber sangue pobre em oxigênio

Bombear sangue para os pulmões

Septo

Veia Pulmonar Direita

Veia Cava Superior

Veia Cava Inferior

Aorta

Artéria Pulmonar Direita

Veia Cava Superior

Veia Cava Inferior

Átrio Direito

Átrio Esquerdo

Ventrículo Direito

Ventrículo Esquerdo

Encher-se de sangue vindo dos pulmões

Encher-se de sangue vindo do corpo

Contrair para empurrar o sangue para os ventrículos

Relaxar para permitir a entrada de sangue

Levar O2 ao corpo

Levar CO2 aos pulmões e regressar com O2 ao coração

Distribuir nutrientes para o coração

Recolher CO2 da região craniana e O2 da região inferior do corpo

120/80 mmHg

130/90 mmHg

110/70 mmHg

140/90 mmHg

Transportar nutrientes

Transportar oxigênio

Defender o corpo contra vírus

Coagular o sangue

45%

50%

55%

60%

Ferro

Vitaminas B e C

Ômega 3

Todos os anteriores

Aumento da pressão nas artérias

Interrupção do fluxo sanguíneo no coração

Bloqueio ou rompimento de vasos no cérebro

Nenhuma das anteriores

Aumento da pressão nas artérias

Interrupção do fluxo sanguíneo no coração

Bloqueio ou rompimento de vasos no cérebro

Nenhuma das anteriores

Reduzir sal, exercícios, evitar estresse

Alimentação saudável, evitar fumo

Controlar pressão e colesterol

Nenhuma das anteriores

Evitar ficar muito tempo parado

Praticar exercícios

Beber água

Comer frutas e vegetais

Alimentação rica em ferro e vitaminas

Exercícios diários

Dormir mais

Beber água

50K

75K

100K

150K

nervo

veia

capilar

artéria

veia

nervo

músculo

artéria

ao redor do coração

nas mãos e pés

na sua cabeça

praticamente em todo lugar

Pratique exercícios regularmente

Mantenha uma alimentação equilibrada

Controle sua pressão arterial

Evite fumar