Prokrastinasi - Materi BK

Bayangkan kamu punya tugas dikumpul minggu depan.

Kamu janji mau mengerjakan hari ini, tapi akhirnya baru dikerjakan malam sebelum deadline.
Apa yang biasanya membuat kamu menunda ngerjain tugas?

Contoh sehari-hari: (1) menunda belajar, (2) Menunda mengerjakan tugas, (3) Menunda tidur karena scroll TikTok, (4) Menunda berangkat sekolah.

Dari contoh itu, mana yang paling sering kamu lakukan?

Kalimat apa yang sering kamu ucapkan saat menunda?

Kalau kebiasaan menunda terus dibiarkan: (1) Jadi susah disiplin, (2) Hilang kepercayaan diri, (3) Terbiasa mencari alasan, dll

Menurutmu, apa dampak paling berat dari kebiasaan menunda?

Dari keempat cara itu, mana yang paling ingin kamu coba duluan?

"Sedikit kemajuan lebih baik daripada tidak mulai sama sekali"

Kalimat motivasi apa yang cocok untuk dirimu agar semangat mulai lebih cepat?