Quan tâm, chăm sóc

Chia sẻ, giúp đỡ

An ủi, động viên

Đoàn kết, mạnh mẽ

đợi một điều gì đó sẽ đến hoặc xảy ra

niềm tin, sự tin tưởng vào những điều tốt đẹp sẽ đến

mong muốn được đáp ứng

hi vọng một cách tha thiết, kéo dài

Vẻ mặt, hành động, lời nói kì quặc để gây cười

Góp vui với những chủ đề thú vị

Dùng hài hước để xóa bỏ tình huống khó xử

Luôn có niềm tin “rồi mọi chuyện cũng sẽ ổn thôi”

Vì giúp người khác biết mình đang buồn

Vì khiến mọi người luôn cười to

Vì giúp bản thân tự tin, thoải mái và lan tỏa cảm xúc tích cực đến người khác

Vì tạo ra cảm giác lười biếng, không lo nghĩ

Tạo không khí vui vẻ, mang đến niềm vui cho những người xung quanh

Được bạn bè yêu quý

Xóa bỏ tình huống khó xử, tránh xung đột trực tiếp, khiến các vấn đề dễ thở hơn, dễ giải quyết hơn.

Tất cả các phương án trên.

Tránh thử những điều mới mẻ

Thích giao lưu, kết bạn

Hay nói những điều tiêu cực về bản thân

Ít động lực và sở thích cá nhân

Sợ thất bại và sợ cảm giác xấu hổ

Là cảm thấy buồn khi bị mắng

Là sự chia sẻ, thấu hiểu và có chung cảm nhận, cảm xúc với người khác

Là làm theo người khác một cách mù quáng

Là cảm xúc chỉ xuất hiện khi vui vẻ

Lắng nghe và an ủi khi họ buồn

Đánh giá người khác một cách chủ quan

Dành cho người khác điều tích cực

Hiểu đúng bản thân mình và người khác

Vì phải mở lòng và đón nhận điều mới trong cuộc sống

Vì không ai xứng đáng để tin

Vì tin tưởng khiến ta trở nên yếu đuối

Vì mọi người đều có lỗi lầm

Gương mặt căng thẳng, sợ hãi

Ngủ ngon và ăn uống bình thường

Thường xuyên nghĩ ngợi, hỏi đi hỏi lại về một việc

Mất ngủ, suy sụp tinh thần

Làm việc liên tục không nghỉ để quên đi cảm xúc

Giữ mọi chuyện cho riêng mình

Thở chậm và kiểm soát hơi thở

Tự trách bản thân vì đã để lo lắng xảy ra

Là trạng thái luôn vui vẻ và hưng phấn trong công việc

Là sự căng thẳng, mệt mỏi về trí não và thể chất để đạt được điều gì đó

Là cảm giác bực bội khi không đạt được điều mình muốn

Là sự chán nản do không có việc gì làm

Giúp tăng khả năng sáng tạo

Làm suy giảm các mối quan hệ

Gia tăng hành vi tiêu cực

Gây trầm cảm, rối loạn tâm lí

Tự so sánh mình với người giỏi hơn

Giảm kỳ vọng, hạ mục tiêu phù hợp

Khen ngợi, tạo động lực tích cực

Trò chuyện với người khác để tìm hướng hỗ trợ