MACRO E MICRO NUTRIENTE

Leia o texto para responder às questões de 1 a 4:

A popularização da dieta carnívora e os seus riscos

A dieta carnívora é um padrão alimentar baseado em produtos de origem animal. Estão incluídos nele carnes bovinas, carne suína, carnes brancas (de frango e peixe), miúdos (como fígado, rins, coração etc.), ovos, leite, derivados do leite (como queijo e manteiga) e caldo de ossos. Estão excluídos, por outro lado, alimentos de origem vegetal, como:

1. cereais (como arroz, milho e trigo)

2. leguminosas (como feijão, lentilha e grão de bico)

3. legumes (como abóbora, berinjela e cenoura)

4. verduras (como alface, brócolis e repolho)

5. frutas (como banana, maçã, entre outras)

A ingestão de carboidratos vai praticamente a zero nesse regime. [...]

A dieta descrita na reportagem é baseada principalmente no consumo de

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A popularização da dieta carnívora e os seus riscos

A dieta carnívora é um padrão alimentar baseado em produtos de origem animal. Estão incluídos nele carnes bovinas, carne suína, carnes brancas (de frango e peixe), miúdos (como fígado, rins, coração etc.), ovos, leite, derivados do leite (como queijo e manteiga) e caldo de ossos. Estão excluídos, por outro lado, alimentos de origem vegetal, como:

1. cereais (como arroz, milho e trigo)

2. leguminosas (como feijão, lentilha e grão de bico)

3. legumes (como abóbora, berinjela e cenoura)

4. verduras (como alface, brócolis e repolho)

5. frutas (como banana, maçã, entre outras)

A ingestão de carboidratos vai praticamente a zero nesse regime. [...]

A dieta descrita na reportagem é baseada principalmente no consumo de proteínas,que desempenham funções diversas no organismo, como a de

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A popularização da dieta carnívora e os seus riscos

A dieta carnívora é um padrão alimentar baseado em produtos de origem animal. Estão incluídos nele carnes bovinas, carne suína, carnes brancas (de frango e peixe), miúdos (como fígado, rins, coração etc.), ovos, leite, derivados do leite (como queijo e manteiga) e caldo de ossos. Estão excluídos, por outro lado, alimentos de origem vegetal, como:

1. cereais (como arroz, milho e trigo)

2. leguminosas (como feijão, lentilha e grão de bico)

3. legumes (como abóbora, berinjela e cenoura)

4. verduras (como alface, brócolis e repolho)

5. frutas (como banana, maçã, entre outras)

A ingestão de carboidratos vai praticamente a zero nesse regime. [...]

A dieta descrita na reportagem é baseada principalmente no consumo de proteínas,que desempenham funções diversas no organismo, como a de formação de tecidos e a de

Leia o texto para responder às questões de 1 a 4:

A popularização da dieta carnívora e os seus riscos

A dieta carnívora é um padrão alimentar baseado em produtos de origem animal. Estão incluídos nele carnes bovinas, carne suína, carnes brancas (de frango e peixe), miúdos (como fígado, rins, coração etc.), ovos, leite, derivados do leite (como queijo e manteiga) e caldo de ossos. Estão excluídos, por outro lado, alimentos de origem vegetal, como:

1. cereais (como arroz, milho e trigo)

2. leguminosas (como feijão, lentilha e grão de bico)

3. legumes (como abóbora, berinjela e cenoura)

4. verduras (como alface, brócolis e repolho)

5. frutas (como banana, maçã, entre outras)

A ingestão de carboidratos vai praticamente a zero nesse regime. [...]

A dieta descrita na reportagem é baseada principalmente no consumo de proteínas,que desempenham funções diversas no organismo, como a de formação de tecidos e a de regulação or meio de hormônios. Nessa dieta, estão praticamente excluídos alimentos ricos em