​Epicureísmo

Fundada por Epicuro, esta escuela promovía la búsqueda de la felicidad a través del placer moderado y la ausencia de dolor. Epicuro diferenciaba entre deseos naturales y necesarios, naturales pero no necesarios, y ni naturales ni necesarios, recomendando una vida sencilla y retirada

Epicuro y la felicidad a lo simple

la felicidad era el placer

Epicuro creía que la clave de la felicidad era el placer, pero no el tipo de placer que uno encuentra en un bufé libre. Según él, el placer supremo era vivir sin miedo y sin excesos. Si Epicuro existiera hoy, probablemente recomendaría disfrutar de una vida tranquila sin necesidad de tener el último modelo de celular.
¡Menos estrés, más felicidad!

ATARAXIA

Se refiere a un estado de tranquilidad absoluta, donde la mente no se ve perturbada por el miedo, la ansiedad o las emociones descontroladas.

Estoicismo

Creada por Zenón de Citio, esta corriente enfatizaba la importancia de la razón y la virtud como camino hacia la felicidad.
Los estoicos creían en la aceptación del destino y en la indiferencia ante el sufrimiento.

​ Los verdaderos maestros del "no me afecta"

Estoicos:

Eran expertos en mantenerse serenos ante cualquier situación. Para ellos, si llovía el día de su boda o si se quedaban sin internet, simplemente aceptaban el destino sin alterarse.

Eran como los antiguos maestros del "no pasa nada", la actitud perfecta para no estresarse con el tráfico o los exámenes sorpresa.

Escepticismo

Liderada por Pirrón de Elis, esta escuela defendía la suspensión del juicio sobre cualquier afirmación, argumentando que la certeza absoluta es inalcanzable. Su objetivo era alcanzar la tranquilidad mental al evitar dogmatismos.

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El escéptico extremo

Pirrón de Elis dudaba de todo... literalmente TODO. Se dice que tenía que ser guiado por sus seguidores porque no confiaba ni en sus propios sentidos, creyendo que cualquier cosa podía ser una ilusión. Imagínate a Pirrón en un supermercado dudando de si las manzanas realmente existen o si solo son una construcción de la mente.

Cínicos

Inspirados en Diógenes de Sinope, los cínicos rechazaban las convenciones sociales y promovían una vida austera basada en la autosuficiencia y la autenticidad.

Ataraxia era vivir sin depender de absolutamente nada. ¿Qué pensaría si viera nuestras interminables compras en línea?

El cínico más radical

Diógenes de Sinope vivía dentro de un barril y despreciaba cualquier lujo. Se dice que caminaba por Atenas con una lámpara encendida en pleno día, diciendo que buscaba a un "hombre honesto". Hoy en día, probablemente estaría vagando con una linterna en busca de alguien que no exagere en sus redes sociales.

Diógenes, fiel a su estilo de vida austero, estaba descansando al sol cuando Alejandro se acercó y le dijo:

"Soy Alejandro Magno, pídeme lo que quieras y te lo concederé."

A lo que Diógenes respondió con total indiferencia:

"Sí, apártate, me estás tapando el sol."

La respuesta dejó a Alejandro impresionado, y se dice que comentó:

"Si no fuera Alejandro, me gustaría ser Diógenes."

La historia del encuentro entre Alejandro Magno y Diógenes de Sinope es una de las anécdotas más fascinantes de la filosofía antigua. Se dice que ocurrió en Corinto, cuando Alejandro, el gran conquistador, quiso conocer al famoso filósofo cínico: