Untitled Lesson

​Replace with sub-header

Replace this with your body text. Duplicate this text as many times as you would like. All provided templates can be reused multiple times. Wish you a good day.

Happy teaching!

Meghatározás:

A kosárlabda egy olyan labdajáték, amelyet két öt főből álló csapat játszik. A játékosok

célja, hogy a labdát az ellenfél csapatának kosarába dobják, illetve megakadályozzák

ugyanebben a másik csapatot.

Pályaméretek:

A játéktér 28m hosszú és 15m széles. A három pontos vonal a gyűrű középpontjától 6,75 mre

van. A gyűrűket a talajtól 3,05 m magasságban vízszintes síkban kell felállítani.

Feldobás:

A labdát akkor kell az egyik vagy a másik játékosnak elütnie, miután elérte a legmagasabb

pontját. Az ugrójátékos csak akkor foghatja meg a labdát, ha azt már érintette a nyolc nem

ugró játékos valamelyikét. Több feldobás már nincs a mérkőzés folyamán, ezután váltva

dobják be a csapatok a labdát a félpályától: negyedek kezdetén, vagy ha két játékos

egyszerre ráfog a labdára.

Kosár:

Akkor van, amikor az élő labda felülről beesik a kosárba, benne marad, vagy keresztül halad

rajta. A mezőnyből dobott kosár értéke 2 pont, a 3 pontos vonalon kívülről dobott kosár

értéke 3 pont, a büntető dobásból elért kosár értéke 1 pont.

A játékos helyzetét az határozza meg, hogy hol érinti a talajt.

A levegőben levő játékos helyzetét az határozza meg, hogy hol érintette a talajt a

felugrás előtt.

Labdaérintés:

A kosárlabda játékot kézzel játsszák. A játékos nem futhat a labdával, azt nem

rúghatja, s nem ütheti ököllel. A labdának lábbal vagy combbal való véletlen

érintése nem minősül szabálysértésnek.

Lépésszabály:

A kosárlabda lepattintása (labdavezetés) nélkül a labdával nem lehet két lépésnél

többet haladni. Ha ezt a játékos nem tartja be, akkor lépéshibát ítélnek ellene, és

az ellenfél folytathatja a játékot. A játékos, miután a labdavezetést befejezte, nem

vezetheti másodszor is. A labdát birtokló játékos sarkazást hajt végre, ha lépő

lábbal egyszer vagy többször tetszőleges irányba ellép, s közben a támaszlábát a

talajon tartja. Ha a játékos szabályosan megáll, csak a hátul levő lábát használhatja

támaszlábnak. A támaszlábát csak akkor emelheti föl, ha labdavezetés kezdetén a

kezét már elhagyta a labda, kosárra dob vagy passzol.

Idővel kapcsolatos szabályok:

Egyetlen játékos sem tartózkodhat 3 másodpercnél tovább az ellenfél büntető

területén. Ha egy szorosan fedezett játékos a labdát tartja és azt nem adja át, nem

dobja kosárra, vagy nem vezeti 5 másodpercen belül, szabálysértést követ el. A

labdát birtokló csapat az élő labdát köteles 8 másodpercen belül a támadó térfélre

juttatni. A támadóidő 24 másodperc. A játékidő négy 10 perces negyedből áll,

döntetlen nincs, annyiszor 5 perc a hosszabbítás, amíg el nem dől a mérkőzés.

Visszajátszás:

A támadó térfélen tartózkodó labdás játékos nem léphet vissza a védőtérfélre és nem

passzolhat vissza a védőtérfélen tartózkodó társának sem.

Büntetődobások:

A dobójátékos nem érintheti a büntetővonalat, amíg a labda a gyűrűt nem érintette. Ha a

játékos a dobás közben cselez, ez szabálysértés. A dobójátékost a többi játékos nem

zavarhatja. Az ugrójátékosok addig nem léphetnek a szigorított területre, amíg a labda el

nem hagyja a dobójátékos kezét.

A védőcsapat kiváltsága, hogy a szigorított terület mindkét oldalán a gyűrűhöz legközelebb

eső sávokat elfoglalja, 3 védő és 3 támadó (a dobójátékossal együtt) játékos állhat a büntető

terület köré.

Visszajátszás:

A támadó térfélen tartózkodó labdás játékos nem léphet vissza a védőtérfélre és nem

passzolhat vissza a védőtérfélen tartózkodó társának sem.

Büntetődobások:

A dobójátékos nem érintheti a büntetővonalat, amíg a labda a gyűrűt nem érintette. Ha a

játékos a dobás közben cselez, ez szabálysértés. A dobójátékost a többi játékos nem

zavarhatja. Az ugrójátékosok addig nem léphetnek a szigorított területre, amíg a labda el

nem hagyja a dobójátékos kezét.

A védőcsapat kiváltsága, hogy a szigorított terület mindkét oldalán a gyűrűhöz legközelebb

eső sávokat elfoglalja, 3 védő és 3 támadó (a dobójátékossal együtt) játékos állhat a büntető

terület köré.

A személyi érintkezés:

Bár a kosárlabdázás a személyi érintkezést elméletileg kizáró játék, ezt azonban elkerülni nyilvánvalóan nem lehet, hiszen

korlátozott méretű játéktéren tíz játékos mozog nagy sebességgel. Tilos az ellenfél játékosát megfogni, meglökni, gáncsolni,

nekimenni, előrehaladását széttárt karral, vállal, csípővel, térddel vagy a testnek a természetes helyzetétől eltérő hajlításával

akadályozni, bármiféle durva eljárást alkalmazni.

Büntetés:

A személyi hibát (fault) fel kell jegyezni. Ezen felül: a, Ha a hibát olyan játékos ellen követték el, aki nem dobott kosárra, a

labdát a vétlen csapat hozza játékba az oldalvonalon kívülről. b, Miután egy csapat játékosai egy negyedben már 4 személyi vagy technikai hibát elkövettek, minden ezután következő játékos elleni hibáért két büntetődobást kell ítélni. c, Ha a hibát kosárra dobó játékos ellen követték el, akkor: ha a labda a kosárba jutott, a kosár érvényes és még 1 büntetődobást kell ítélni, ha két pontos kosárra dobás sikertelen, 2 büntetődobást kell ítélni, ha három pontos dobás kísérlete eredménytelen, 3 büntetődobást kell ítélni. A játékos által elkövetett 5. hiba: Annak a játékosnak, aki 5 – akár személyi, akár technikai – hibát követett el, a játékból automatikusan ki kell válnia.