• для обозначения длительности действия, которое началось в прошлом и продолжается в момент речи или в настоящее время: I've been playing the piano for 2 hours.

• для обозначения длительности действия, которое началось в прошлом и закончилось к моменту речи, и косвенные результаты которого очевидны сейчас: Your hands are dirty. Have you been painting?

​

​Present Perfect Continuous используется: