Kebersihan Diri

Kebersihan diri adalah tindakan untuk menjaga kebersihan dan kesehatan seseorang untuk kesejahteraannya baik fisik maupun psikisnya.

"Kebersihan Pangkal Kesehatan"

Mandi dilakukan minimal 2 kali sehari menggunakan sabun agar badan tetap bersih dan segar.

Mandi

Menggosok gigi dilakukan 2 kali sehari yaitu sehabis makan dan sebelum tidur.

Gosok Gigi

Keramas menggunakan sampo tiap 2 hari sekali agar rambut tetap sehat, bersih dan tidak rontok.

Keramas

​Cara Menjaga Kebersihan Diri

Cuci tangan dilakukan setiap sebelum dan sesudah melakukan sesuatu. Dilakukan dengan menggunakan air mengalir dan sabun.

Cuci Tangan

Kuku harus dipotong ketika sudah terlihat panjang. Hal ini dilakukan agar tidak ada kotoran yang menempel di dalam kuku.

Memotong Kuku

Pakaian harus rutin di cuci dan disetrika. Mencuci menggunakan deterjen menjadikan pakaian bersih, lalu disetrika agar kuman mati.

Mencuci dan Menyetrika Pakaian

​Cara Menjaga Kebersihan Diri

Hidung dan Telinga merupakan organ tubuh yang penting dan sensitif. Mintalah bantuan orang dewasa untuk membersihkannya.

Membersihkan Telinga dan Hidung

Sampah harus dibuang di tempatnya agar lingkungan bersih dan kita terhindar dari penyakit

Membuang Sampah di Tempatnya

Sehabis tidur, tempat tidur harus selalu dirapikan agar tidak menjadi sarang hewan.

Merapikan Tempat Tidur

​Cara Menjaga Kebersihan Diri

Manfaat Hidup Bersih dan Sehat

1. Tubuh menjadi sehat dan terhindar dari penyakit

2. Tubuh menjadi semangat untuk melaksanakan aktivitas

3. Lingkungan menjadi sehat dan asri