
Quiz Senam Lantai
Presentation
•
Other
•
9th Grade
•
Practice Problem
•
Medium
Migel Maniagasi
Used 7+ times
FREE Resource
0 Slides • 20 Questions
1
Multiple Choice
1. Salto adalah gerakan senam lantai, yang jika dilihat dari cara melakukannya merupakan gerakan berguling ke ...
A. Lantai
B. Udara
C. Matras
D. Peti lompat
2
Multiple Choice
2. Gerakan roll, yaitu gerakan berguling ke ...
A. Bawah dan atas
B. Atas
C. Bawah
D. Depan/belakang
3
Multiple Choice
3.Suatu bentuk gerakan senam yang menyerupai gerakan roda sedang berputar atau baling-baling adalah ...
A. Lompat harimau
B. Handstand
C. Lenting tangan
D. Meroda
4
Multiple Choice
4.Teman yang memegangi kedua sisi panggul dari belakang pada latihan meroda, bertujuan untuk membantu memutar panggul ke samping dan menjaga ...
A. Keseimbangan
B. Kelentukan
C. Kekuatan
D. Keluwesan
5
Multiple Choice
5. Sikap lilin yang benar yaitu posisi kedua tungkai harus ...
A. Direnggangkan
B. Dibengkokkan
C. Lurus ke atas
D. Ditekuk sedikit
6
Multiple Choice
6.ketika melakukan gerakan berguling ke belakang, kepala menunduk ke dada, dilakukan pada saat ...
A. Kedua tangan memegang matras.
B. Kedua tangan bertumpu pada matras.
C. Panggul mendarat di atas matras.
D. Kedua tangan bersilang pada matras.
7
Multiple Choice
7.Kesalahan umum yang sering terjadi saat melakukan gerakan kayang yaitu ...
A. Penempatan siku-siku tangan terlalu keluar garis lebar badan.
B. Keseimbangan tidak terjaga dan oleng karena mendarat dengan menggunakan lutut.
C. Bahu tidak diletakkan di atas matras saat tangan dibengkokkan.
D. Sikap kepala yang terlalu menengadah.
8
Multiple Choice
8. Senam lantai juga disebut dengan istilah ...
A. Tiger sprong
B. Floor exercises
C. Koprol
D. Cart wheel
9
Multiple Choice
9. Organisasi olahraga yang menaungi olahraga senam lantai di Indonesia dinamakan ...
A. PERTINA
B. PERSANI
C. PRSI
D. PERBASI
10
Multiple Choice
10. Setelah melakukan gerakan lompatan kecil pada awalan dan tolakan saat salto, lakukan loncatan sekuta-kuatnya dengan tumpuan ...
A. Kedua tangan
B. Satu tangan
C. Satu kaki
D. Kedua kaki
11
Multiple Choice
11. Berikut adalah kesalahan yang sering dilakukan saat salto ke depan, kecuali ...
A. Loncat kurang tinggi
B. Tidak perlu adanya tolakan dan loncatan
C. Loncatan kadang-kadang diperlukan
D. Loncatan setinggi-tingginya
12
Multiple Choice
12. Gerakan meroda pada senam lantai disebut juga ..
A. Handspring
B. Handstand
C. Radslag
D. Tiger sprong
13
Multiple Choice
13. Anggota tubuh pertama yang menyentuh matras pada gerakan guling ke depan adalah..
A. Kepala
B. Dahi
C. Badan
D. Tengkuk
E. Leher
14
Multiple Choice
14. Berikut termasuk gerakan senam lantai kecuali...
A. Roll
B. SKJ
C. Kayang
D. Meroda
E. Handstand
15
Multiple Choice
15. Senam yang membutuhkan gerakan keseimbangan, kekuatan, dan kelenturan adalah....
A. Senam lantai
B. Senam irama
C. Senam pagi
D. Senam kesegaran
E. Senam militer
16
Multiple Choice
16. Sikap atau posisi awal sikap lilin adalah...
A. Berdiri tegak
B. Tidur terlentang
C. Jongkok
D. Tidur telungkup
E. Berbaring
17
Multiple Choice
17. Sikap lilin tergolong gerakan senam lantai yang bertujuan untuk melatih….
A. Kelincahan
B. Kekuatan
C. Keseimbangan
D. Daya tahan
E. Kecepatan
18
Multiple Choice
18. Gambar manakah yg merupakan teknik dasar gerak meroda ....
19
Multiple Choice
1. Gambar manakah yg merupakan teknik dasar gerak Sikap Headstand ....
20
Multiple Choice
19. Gambar manakah yg merupakan teknik dasar gerak Sikap kayang ....
1. Salto adalah gerakan senam lantai, yang jika dilihat dari cara melakukannya merupakan gerakan berguling ke ...
A. Lantai
B. Udara
C. Matras
D. Peti lompat
Show answer
Auto Play
Slide 1 / 20
MULTIPLE CHOICE
Similar Resources on Wayground
13 questions
Scatterplot, Correlation Coefficients, & Line of Best Fit
Presentation
•
9th Grade
15 questions
PRATICAR
Presentation
•
9th Grade
16 questions
KELAS 3 TEMA 4 SUBTEMA 1 PEMBELAJARAN 4
Presentation
•
9th Grade
18 questions
Relative Dating, Absolute Dating and Index Fossil Review
Presentation
•
9th Grade
16 questions
Variables and Expressions
Presentation
•
9th - 10th Grade
16 questions
"La máscara de la muerte roja"
Presentation
•
9th Grade
16 questions
Homophones grammaticaux - "Ça" et "Sa"
Presentation
•
1st Grade - University
13 questions
Solving Quadratic Equations by Factoring
Presentation
•
9th Grade
Popular Resources on Wayground
10 questions
Safety Day 2026 – Student Review
Quiz
•
9th Grade
21 questions
Continents and Oceans
Quiz
•
6th Grade
20 questions
Parts of Speech
Quiz
•
5th Grade
16 questions
Subject & Predicate
Quiz
•
5th Grade
25 questions
Multiplication Facts
Quiz
•
5th Grade
12 questions
Map Skills
Quiz
•
3rd Grade
22 questions
Continents and Oceans
Quiz
•
5th Grade
15 questions
Rounding Decimals
Quiz
•
5th Grade
Discover more resources for Other
10 questions
Safety Day 2026 – Student Review
Quiz
•
9th Grade
20 questions
REGULAR Present tense verbs
Quiz
•
8th - 9th Grade
26 questions
SLIME!!!!!
Quiz
•
KG - 12th Grade
10 questions
Test Your Knowledge on Bullying
Quiz
•
9th Grade
12 questions
Absolute Value Equations
Quiz
•
9th Grade
20 questions
Position vs. Time Graphs
Quiz
•
9th Grade
20 questions
Function or Not a Function
Quiz
•
8th - 9th Grade
10 questions
Exploring Chemical and Physical Changes
Interactive video
•
6th - 10th Grade