Surviving an Earthquake: Are You Prepared?

Tι πρέπει να κάνεις ΑΠΟ ΤΩΡΑ!

1. Ενημερώσου για τον σεισμό, τη σεισμικότητα της περιοχής και τα μέτρα προστασίας.
2. Συζήτησε με τα μέλη της οικογένειάς σου για το πια είναι τα ενδεδειγμένα μέτρα προστασίας, ποιά είναι τα χρήσιμα τηλέφωνα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, ποιός είναι ο κοντινός ασφαλής χώρος όπου θα καταφύγετε και θα συναντηθείτε μετά από ένα σεισμό.
3. Εφοδιάσου με βασικά είδη πρώτης ανάγκης, όπως φαρμακείο, φορητό ραδιόφωνο, φακό κ.λ.π
4. Μερίμνησε ώστε να είναι ασφαλές το σπίτι σου. Επισήμανε επικίνδυνα στοιχεία και προσπάθησε να τα μειώσεις. Στήριξε τα ογκώδη έπιπλα, τοποθέτηση σε χαμηλά ράφια τα βαριά ή εύθραυστα αντικείμενα, μερίμνησε ώστε να διορθωθούν λάβες που τυχόν υπάρχουν στο κτίριο.
5. Λάβε μέρος σε ασκήσεις ετοιμότητας.

​Πηγή: Οργανισμός Αντισεισμικού Σχεδιασμού και Προστασίας

​Τι πρέπει να κάνεις ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ του σεισμού

​Eάν είσαι μέσα σε κτίριο:
1. Μείνε στον χώρο που είσαι και διατήρησε την ψυχραιμία σου
2. Σκύψε, καλύψου κάτω από ένα γερό έπιπλο και κράτησε με το χέρι σου το πόδι του.
Εάν δεν υπάρχει κατάλληλο έπιπλο, σκύψε μειώνοντας όσο γίνεται το ύψος σου και προστάτευσε με τα χέρια το κεφάλι και τον αυχένα σου.
3. Απομακρύνσου από μεγάλες γυάλινες επιφάνειες ή έπιπλα και αντικείμενα που μπορεί να σε τραυματίσουν.
Εάν βρίσκεσαι σε εξωτερικό χώρο:
1. Απομακρύνσου από τις προσόψεις των κτιρίων, στύλους με ηλεκτροφόρα καλώδια ή άλλα επικίνδυνα σημεία και προφυλάξου κατάλληλα.
2. Απομακρύνσου από την ακτή. Ύστερα από ισχυρό σεισμό μπορεί να δημιουργηθούν θαλάσσια κύματα βαρύτητας (tsounami).
3. Aπομακρύνσου όσο μπορείς από σημεία που μπορεί να προκληθούν κατολισθητικά φαινόμενα,


Πηγή: Οργανισμός Αντισεισμικού Σχεδιασμού και προστασίας

Τι πρέπει να κάνεις ΜΕΤΑ τον σεισμό.

Εφάρμοσε το προσεισμικό σχέδιο σου.
1. Εκκένωσε το κτίριο από το κλιμακοστάσιο, αφού πρώτα κλείσεις τους διακόπτες του ηλεκτρικού ρεύματος, του φυσικού αερίου και του νερού. Πάρε μαζί σου τα εφόδια έκτακτης ανάγκης.
2. Κατέφυγε στον ανοιχτό, προεπιλεγμένο, κοντινό και ασφαλή χώρο. Μείνε μακρυά από προσόψεις κτιρίων ή άλλα επικίνδυνα σημεία.
3. Προσπάθησε να μην χρησιμοποιείς άσκοπα το κινητό σου τηλέφωνο.
4. Περίμενε μετασεισμούς, οι οποίοι μπορεί να προκαλέσουν επίσης βλάβες στα κτίρια.
5. Βοήθησε συνανθρώπους σου που έχουν ανάγκη, ενημερώνοντας σχετικά τις αρμόδιες υπηρεσίες (Πυροσβεστική: 199. Αστυνομία: 100. Εκαβ:166).
6. Ενημερώσου σχετικά από τους αρμόδιους φορείς και ακολούθησε πιστά τις οδηγίες τους. Μην πιστεύεις φήμες, δημιουργούν σύγχυση.




Πηγή: Οργανισμός Αντισεισμικού Σχεδιασμού και Προστασίας.