GERAK DASAR DALAM OLAH RAGA ADA 3

1. GERAK LOKOMOTOR

2. GERAK NON LOKOMOTOR

   3. GERAK MANIPULATIF

GERAK DASAR LOKOMOTOR

1. ADALAH GERAK DENGAN DI SERTAI PERPINDAHAN POSISIS TUBUH CONTOHNYA: berjalan ,berlari,meloncat,melompat,meluncur.

GERAK DASAR NONLOKOMOTOR

1. ADALAH GERAK TANPA DENGAN DISERTAI PERPINDAHAN POSISIS TUBUH CONTOHNYA: BERDIRI,DUDUK,MENGAYUNKAN LENGAN,MENGGELENGKAN KEPALA.

GERAK DASAR MANIPULATIF

1. ADALAH GERAK DENGAN MEMAINKAN SUATU OBJEK ATAU BENDA

   CONTOH: MEMEGANG,MELEMPAR,MEMUKUL,MENENDANG,MENANGKAP,

GERAK DASAR LOKOMOTOR

1. ADALAH GERAK DENGAN DI SERTAI PERPINDAHAN POSISIS TUBUH CONTOHNYA: berjalan ,berlari,meloncat,melompat,meluncur.