LA GALAXIA SALUDABLE

Nuestra misión consiste en:

¿Cómo se llaman estos planetas?

¿Quién es el planeta del Bienestar emocional

¿Cuántos satélites tienen cada uno de los planetas que son los hábitos saludables que nos han enseñado durante este viaje?

Las pantallas emiten una luz que altera nuestro cerebro, ¿Qué tipo de luz es? 

¿Por qué comer en familia es beneficioso para la salud? 

Para tener buena salud no solo hay que cuidar el cuerpo sino también la mente. Señala que hábito o hábitos nos ayudaran a conseguirlo.

¿Cuál es la única bebida que necesita nuestro cuerpo? 

He tenido un conflicto con un compañero, ¿qué debo hacer? ¿cómo puedo solucionarlo? 

¿En cuántas partes se divide el plato saludable? 

Para que nuestro cuerpo vaya preparándose para sus horas merecidas de sueño hemos aprendido unos hábitos que consisten en… 

¿Cuál es el avatar del planeta de la alimentación saludable? 

Hay una familia que come TODOS LOS DÍAS un plato bien grande de VERDURAS mientras ven su programa favorito de televisión, ¿crees que lo están haciendo bien?

Para tener un buen descanso necesito que...

Si queremos estar sanos y activos deberemos estar como máximo un número de horas al día delante de las pantallas, ¿cuántas horas?

Si abusas de malos hábitos como: jugar mucho a los videojuegos y ver la televisión, desplazarte en coche, etc, serás un niño/a: 

¿Qué trucos podemos realizar a la hora de planificar la compra en familia?

¿Cuál piensas que es un buen hábito para antes de ir a la cama?

Para tener una buena salud es importante compartir las emociones con los compañeros/as tanto positivas, para transmitir esas buenas sensaciones, como las negativas, para no guardarlas y así aliviarnos al contarlas.