- Postura de la vaca

- Postura del gato

- La mesa de las dos patas

- Postura del niño

- Postura de la montaña

- Postura fáci

- Ashtanga

- Bikram

- Hatha

- Integral

- Iyengar

- Kundalini

- Viniyoga

- Postura de la montaña

- Postura de la vaca

- Iyengar

- Kundalini

- Hatha

- Integral

- La mesa de las dos patas

- Postura del niño

- Postura de la montaña

Establece de manera extremadamente somera cuatro corrientes principales del yoga (presentadas por orden de importancia

proviene del sánscrito yoga, que a su vez procede del verbo yuj- (en AITS): colocar el yugo [a dos bueyes, para unirlos], concentrar la mente, absorberse en meditación, recordar, unir, conectar, otorgar, etc. El verbo yuj- es un cognado de la misma raíz indoeuropea de los términos castellanos «yugo» y «conyugal».

en las que se asienta el yoga, el ser humano es un alma (yivatman) encerrada en un cuerpo (rupa). El cuerpo tiene varias partes: el cuerpo físico (deja o sharira), la mente (mana), la inteligencia (gña) y el ego falso (ajankara).

Es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente.

Perfecta armonía

Vishnu y shivaístas

Unir, conectar, relacionar

Grandes yoguis