Materi Bola Voli

​Peraturan Bola Voli

Salah satu syarat untuk bisa memainkan bola voli adalah memahami peraturannya. Peraturan ini berkaitan dengan hal teknis, pelanggaran, serta penghitungan skor.

Teknik Dasar Permainan Bola Voli

1. Passing Bawah

2.Passing Atas

3. Service Bawah

4. Service Atas

5. Service Samping

6. Service Lompat

7. Smash (Spike)

​Sarana Permainan Bola Voli

2. Net Bola Voli

3. Bola Voli

​Ukuran lapangan bola voli memiliki ketentuan sebagai berikut.

• Panjang: 18 meter

• Lebar: 9 meter

• Lebar garis lapangan: 5 cm

• Area serang: 3 meter dari garis tengah

• Panjang area servis: 3 meter di belakang garis lapangan

Ukuran net permainan voli memiliki ketentuan sebagai berikut.

• Tinggi net untuk voli putra: 2,43 meter

• Tinggi net untuk voli putri: 2,24 meter

• Panjang net: 9 meter

• Lebar net: 1 meter

• Jarak tiang net dengan garis tepi lapangan: 0,5–1 meter

• Lebar pita tepian net: 5 cm

• Ukuran jaring: 10 cm (berbentuk persegi)

• Tinggi antena: 80 cm di atas net

Bola yang digunakan dalam permainan bola voli tidak boleh sembarangan. Ketentuannya sebagai berikut:

• Bahan: kulit atau sintetis

• Bentuk: bulat sempurna

• Diameter: 18–20 cm

• Keliling lingkaran: 65–67 cm

• Berat: 260–280 gram

• Tekanan: 4,26 – 4,61 hPa/psi